vegas-ortopedicky-tastickovy-matrac Iste už máte postrihaný vinič a zrejme aj stromky. Jar prišla takmer okamžite po jeseni a ani si nepamätám, či som toho roku videlo sneh, tak rýchlo zbehol z lúk a polí v okolí. Pekné počasie nás záhradkárov vyhnalo pripravovať políčka na siatie a sadenie o čosi skôr, ako po minulé roky. Jediné, čo ma trápi, či bude dostatok vody pre rastliny, keď nemáme snehovú prikrývku, ktorá by ju na políčkach zadržiavala a postupne uvoľňovala. A ešte boľavý chrbát.




Úroda sama nevyrastie, treba sa o to postarať. A hoci práca v záhrade môže byť relaxom pre každého, kto pracuje duševne a sedí v kancelárii, tak priveľa tej práce nám privodiť mozole na rukách a bolesti chrbta. A tak si po drine v záhrade, ktorú ale máme radi, ľahneme do postele a ráno sa budíme možno ešte viac dolámaní, ako sme si ľahli.

Na vine môže byť váš matrac, váš starý matrac. Len si spomeňte, kedy ste ho kupovali? Že spolu s manželskou posteľou? A to bolo asi dávno, však? Že my nemladneme, to je stará pravda. Ale týka sa aj vecí, ktoré používame. Nie len rýľ a motyka sa používaním opotrebuje a treba ju občas vymeniť. Aj matrac používaním starne a treba ho vymeniť. Matrace pre zdravý spánok sú dôležité. Čím sme starší, tým staršie sú aj naše kĺby a chrbtica, tým viacej vnímame nedokonalosti postele, na ktorej spíme a tým viacej nás ráno ten chrbát bolí. Ale zvaľovať na vek je alibistické. Prečo by ste mali trpieť, keď viete, že za to v skutočnosti nemôže vek váš, ale vek matraca? Vymeňte ho!

matrac

Keď si totiž vaše telo odpočinie na poriadnom matraci, bude vám lepšie slúžiť. Budete sa lepšie cítiť v práci a budete sa lepšie cítiť aj po práci v záhrade. A tá nám mm okrem úrody predsa prinášať aj radosť, nie?

Podobné príspevky

prútiky vŕby na plot a náradieprútiky vŕby na plot a náradie
Ako vybudovať vŕbové oplotenie
Keď sme kúpili záhradu, oplotená bola len spodná polovica....
Čítať ďalej
robinrobin
Vianoce aj pre vtáčiky v záhrade
Posledné dni sú ľudia v každom obchode. Nakupujú a zháňajú...
Čítať ďalej
nemecká kopanemecká kopa
Čo je to nemecká kopa?
Pri pestovaní zeleniny v malých záhradkách často narážame na...
Čítať ďalej
Ako kúpiť záhradu
Záhradkári si donedávna žili pokojným životom. Záhradkárske osady vznikli pred...
Čítať ďalej
hubyhuby
Pozor na mulč
Povrch záhonov sa často pokrýva vrstvou, ktorú nazývame mulč....
Čítať ďalej
Pivné sety - spoznáte kvalitu od načančaného...
Zariadiť príjemné posedenie na záhrade pre väčšiu skupinu priateľov...
Čítať ďalej